PROGRAMI

SVAKI PROGRAM JE PRAVLJEN I VODJEN ISKLJUčIVO ZA POTREBE ODREDJENOG KLIJENTA U SVRHU POSTIZANJA žELJENOG REZULTATA.
ZA SVAKOG KLIJENTA PONAOSOB PRAVI SE I SPECIJALIZIRANI PROGRAM ISHRANE SHODNO MOGUćNOSTIMA I žELJENOM CILJU.

broj treninga na mesečnom nivou zavisi od mogućnosti i željenog cilja odredjenog klijenta.
od 12 do 16 treninga mesečno. trajanje treninga je od 60 do 90 minuta.

GARANTOVANI REZULTATI ZA 6-12 NEDELJA.
STOTINE ZADOVOLJNIH KLIJENATA NAšA SU GLAVNA PREPORUKA.

VEžBE oblikovanja, SNAGE I IZDRžLJIVOSTI NA PARTERU

VEžBANJE NA PARTERU SA SOPSVETOM KILAžOM JE SVE ZASTUPLJENIJI VID TRENINGA. U KOMBINACIJI SA SPORTSKIM REKVIZTIMA KAO šTO SU KETLBELI, JEDNORUčNI TEGIćI, MERDEVINE, TRX TRAKE, PILATES LOPTE, SKLEKERI, MEDICINKE, ROLER, STEPER, ITD

KARDIO PROGRAM

KARDIO PROGRAM SPROVODIMO NA TRACI ZA TRčANJE, NORDIJSKOM kroseru I ERGOMETRU (VESLANJE)

BOKS I KIKBOKS TRENINZI

U SKLOPU BOKS I KIKBOKS RADIMO TRENINGE NA DŽAKU ZA BOKS KAO I SA FOKUSIRIMA

FUNKCIONALNI TRENINZI

kombinovani funkcionalni treninzi, sa i bez rekvizita

TRX TRENING

TRENINZI SE RADE NA TRX SAJLAMA